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高血压患者饮食五忌

2012-07-03 09:55:44 | 信息来源:[www.hongyu66.comhttp://www.hongyu66.com/neike/gxy/1008.html] | 点击:[]
  

  出现了头晕头晕、恶心呕吐、或者多尿、夜尿……高血压患者很苦恼。黄石市爱康医院心血管内科一直服务于广大高血压、心脏疾病患者。专家提醒:对于非高血压患者,要以预防为主,定期做体检,发现血压异常应早做进一步的诊断。而对于高血压患者,平时要注意合理饮食,避免高血压病情加重。
  高血压以动脉压升高为特征,可伴随心脏、脑、血管以及肾脏等器官改变的疾病,医生介绍说,这是一种全身性的疾病。早期表现为头晕、头痛、视力问题、耳鸣、乏力、失眠等;经常引发头痛头晕;导致肾功能衰退,引起夜尿以及多尿等。
  在饮食方面,应注意以下几点:
  一忌过量使用高脂肪食物。高血压患者以及高血脂症、动脉硬化症状的心血管病人,切忌多食高胆固醇食物,如动物内脏、蛋黄、鱼籽、蟹黄、虾等。
  二忌过量使用高胆固醇食物,这些食物对高血压及高血脂不好,所以应当少吃。比如猪肝、猪肾等。分析指出,每100克猪肝含胆固醇大约368毫克,多吃不利。
  三忌肥猪肉。与猪肝、猪肾相同,对肥肉也应当注意少吃,肥肉可含90.8%的动物性脂肪,多食用肥肉容易使人体脂肪堆积,导致动脉硬化、血压升高,所以高血压患者应忌食肥猪肉。
  四忌饮酒过量。白酒可使心肌脂肪沉积,造成动脉硬化,引发高血压和冠心病。
  五忌过量食用食盐。科学表明,食盐量与高血压有直接关系,因此高血压患者应少吃食盐。
  以上只是高血压患者日常生活中的饮食注意事项,不可替代治疗。高血压患者应寻求医生帮助,在医生指导下进行治疗。

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